在《永劫无间》中，"长跑王"是一项考验玩家跑图能力的挑战，尤其是7500米的长跑任务，需要玩家在短时间内高效完成，许多玩家在尝试速刷时可能会遇到路线规划不合理、耐力管理不当等问题，本文将提供一套完整的速刷攻略，包括最佳路线、角色选择、耐力优化技巧等，助你轻松完成挑战！

角色与装备选择

推荐角色

• 迦南（隐身+瞬移，适合快速脱离战斗）
• 宁红夜（大招可加速，适合长距离冲刺）
• 季沧海（火男自带加速技能，耐力消耗低）

装备建议

• 武器：尽量携带轻便武器（如长剑、匕首），避免影响移动速度。
• 魂玉：优先选择 “凌波”（减少翻滚耐力消耗）或 “壁虎游墙”（提升攀爬速度）。

最佳跑图路线

初始跳点选择

推荐 “森罗谷” 或 “天人城” 附近的高资源区，确保前期能快速获取装备，避免因战斗拖延时间。

7500米高效跑图路线

• 第一阶段（0-3000米）：沿地图边缘跑动，避免交战，利用钩锁快速移动。
• 第二阶段（3000-6000米）：选择 “百炼洞” → “落日寺” 路线，利用地形高低差滑翔节省耐力。
• 第三阶段（6000-7500米）：进入 “不舟滩” 或 “昆仑墟”，利用水域游泳（游泳不消耗耐力）。

耐力管理与加速技巧

耐力优化

• 钩锁+滑步：每次钩锁后接滑步（Shift），可大幅提升移动效率。
• 翻滚+跳跃：在耐力快耗尽时，利用跳跃+翻滚组合减少停顿。

地形利用

• 滑翔：从高处跳下时按住 “空格” 滑翔，可延长移动距离。
• 游泳：水域移动不消耗耐力，适合长距离赶路。

实战小贴士

✅ 避免战斗：除非必要，否则尽量不参与战斗，节省时间。
✅ 观察毒圈：提前规划路线，避免被毒圈逼入交战区。
✅ 利用载具：如果地图刷新 “马车” 或 “滑索”，优先使用加速移动。

7500米长跑挑战的核心在于 “高效路线+耐力管理”，选择合适角色、优化跑图路径，并合理利用地形和技能，可以大幅缩短完成时间，按照本攻略的路线和技巧，相信你很快就能成为真正的“长跑王”！

快去试试吧，祝你在聚窟州跑出最快成绩！